프리레틱스 411일차 (1) 썸네일형 리스트형 프리레틱스 411일차 아프로디테 간만에 포스팅하네요 지난주 목요일부터 방콕파타야를 떠났다가 월요일 복귀 후 안풀린 여독과 밀린 업무처리로 정말 정신없이 보냈네요 오늘에서야 뭐라도 좀 해볼 심산으로 스타트! 다행히 파타야 음식이 별로였던지라 많이 먹질 않아서 디룩디룩찌진 않았으나 그래도 몸이 둔해지는 느낌이라 오늘부터라도 제대로 스타트 하려고 아침일찍 집을 나섭니다. 몸을 잡아주기에 딱 좋은 아프로디테로 결정해서 달립니다. 거의 5일만에 달려보네요... 오늘도 힘들겠거니 생각하면서 몸을 풀어줍니다.. 50개씩의 1라운드.. 화면만 봐도 덜덜덜.. 1라운드 스타트를 했는데.. 생각보다 완전 힘들다는 아니었네요 조금 천천히 하면서 무리하지 말자고 했더니만.. 기록도 조금 오버되긴 했어도 깔끔하게 마무리.. 2라운드부터는 숨이 차더군요.. 보.. 이전 1 다음
