프리레틱스 427일차 (1) 썸네일형 리스트형 프리레틱스 427일차 타나토스, 노예가 아닌 세상의 주인으로 사는 법 어제 아침에 집을 나설 때 비가 오질 않더니만운동 끝마치고 사무실 들어오는 길에 엄청나게 퍼붓더군요.. 그래서 홀딱 젖었는데..오늘도 나오는 길에는 아무것도 오지 않더니만 지하철에서 휘트니스 가는 길에 아주 함박눈이 펑펑!어제 오늘 아주 제대로 비와 눈을 맞아주네요. 이러다 감기 걸리지나 않을런지..저처럼 어리버리 하지 마시고 기상상황 잘 보시면서 우산 잘 챙기세요 ㅎㅎ 오늘은 아르테미스를 할까 고민을 하다가 피로한 몸이라 내일 하자고 미루고오늘은 타나토스로 선택해봅니다. 날이 꽤 쌀쌀하니만큼 스트레칭에 조금 더 신경써줍니다. 오늘은 조금 땀이 날정도로 스트레칭에 몰입! 1라운드 성적을 보면 오늘 기록이 좋을지 안 좋을지가 판가름나는데 1라운드는 3분을 조금 넘겨서 마쳤군요. 그래프를 보면 아시겠지만개인.. 이전 1 다음
