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레시피

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야채 안먹는 아이 야채먹이기 한라산 볼케이노 오무라이스 야채 안먹는 아이 야채먹이기 프로젝트 한라산 볼케이노 오므라이스 #유아식단 #채소 #야채 #안먹는 #먹이기 #오므라이스 #유아식 #식단 #레시피 ​ 늘 원푸드 유아식 한가지 음식만으로 식단을 차려줘서 늘 미안했던 아빠가 만들어 본 야채 안먹는 우리 아이 야채먹이기 프로젝트! 한라산 볼케이노 오무라이스! ​ 돈까스, 김, 삼각김밥, 물만두, 어묵볶음, 카레밥, 짜장밥, 떡갈비 등 늘 우리 라온이 저녁식단은 한가지반찬, 즉 원푸드 유아식이다. 금손 엄마, 아빠를 둔 아이들은 기본 3찬에서 5찬까지 영양이 골고루 담겨진 반찬을 먹이고 있는데.. 이렇게 밖에 못해주는 아빠가 참 미안하다. 그나마 야채가 들어가는 음식이라곤 동그랑땡, 물만두, 야채어묵, 떡갈비가 전부인 우리아이의 식단. 영양불균형이 심하다보니 뭔..
아이반찬 계란찜, 전자레인지로 간단하게 만드는 아빠표 계란찜 아이가 잘먹는 계란찜 레시피 #성장앨범 #육아일기 #식단 #레시피 #달걀찜 #계란찜 #만드는 #방법 ​ 똥손아빠의 육아로 인해늘 저녁식단은 원푸드 식단!똥손아빠가 아이를 위해 만드는아이반찬 뚝딱 만들기!호불호없는 계란찜 레시피 아이가 잘먹는 달걀찜(계란찜) 재료 ​ 달걀 4알 쯔유 1큰술 참치액 1큰술 맛술 1큰술 소금 한꼬집 물 한컵 사랑 한가득 정성 한가득 ​ 요즘 아빠 엄마들은 금손들이 많아서 아이반찬 뚝딱 만들어주지만 똥손아빠인 나는 그러지 못해서 늘 원푸드 식단! 그래도 잘 먹어주는 우리 라온이 혹시나 나와 같은 똥손아빠들을 위해 바칩니다! 냉장고 털어서 이른바 냉털 계란찜! ​ 조리 시작! ​ 1. 달걀 4알 휘젓기 가장 중요한 작업! 얼마나 잘 푸느냐가 부드러움과 연결됨 ​ 2. 물 붓기 달..

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