artemis (2) 썸네일형 리스트형 프리레틱스 475일차 아르테미스, 실수를 부추길수록 빠르게 성장한다. 국가의 부름을 받고 어제는 민방위 소집에 응하느라 새벽운동 패쓰... 얼굴만 들이밀고 하는 이따위 훈련을 왜 굳이 만40까지 하는겐지 이해가 도무지 아니되네... 그동안 열심히 빼이쳤으면 그만두게 해주는것도 좋을텐데... 암튼 어제 쉬었던 관계로 오늘부터 또 열심히 달려야죠.. 오늘은 아르테미스로 하기로 마음먹었습니다. 아니 어제부터 마음먹었죠.. 후덜덜하지만.. 매번 두려워 안하는 것도 그렇고.. 일단 질러봅니다 오늘 스크린샷은 조금 이상하죠... Freeletics 어플 실행하고 Do Workout 버튼 누르면 스타트 할 수 있도록 되어야 하는데... 최근 업데이트 후에 실행하니 바로 어플이 종료.. 몇번에 걸쳐 다시해봐도 계속 종료... 아놔.. 업데이트 했으면 제대로 좀 하지.. 또 버근가 싶네요.. 프리레틱스 388일차 아르테미스(ARTEMIS) 갑자기 프리레틱스 388일차 글이 올라와서 마이 당황하셨어요? 네이버 블로그만 하다가 티스토리 관리를 너무 안한듯하여 지난 것들을 전부 정리하려고 하다보니 엄두가 나질 않아 일단 오늘한 것부터 올리기로 합니다. 지금까지의 기록과 예전 것들 보시려면 아래 링크 참조하셔도 됩니다. 웹용 http://blog.naver.com/saulavi 모바일용 http://m.blog.naver.com/saulavi 작년 4월 1일부터 프리레틱스를 시작하여 어느덧 388일차까지 왔네요 최근에는 약간의 슬럼프 기간을 두고 있는지라 기록들이 예전만큼은 아니지만 그래도 1년전에 비하면 엄청난 발전의 발전을 거듭하고 있습죠 오늘 운동은 아르테미스! 카디오, 스트렝스 모두에 해당되는 무시무시한 녀석이죠 아르테미스는 버피50개, .. 이전 1 다음
